护肤先后顺序，护肤先后顺序详解

护肤先后顺序，护肤先后顺序详解 ,对于想了解养生知识的朋友们来说，护肤先后顺序，护肤先后顺序详解是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

本文主要介绍以下两点：1、护肤先后顺序;2、护肤先后顺序详解

一、护肤先后顺序

但是，相信很多朋友都有这样子的疑惑，那就是现在的护肤品种类实在是太多了，有的时候都不知道应该要用什么护肤品才是正确的，所以有的时候就会比较懵逼，不知道应该先用什么护肤品。其实，虽然护肤品的种类很多，但是只要我们记住一个顺序，那么在以后护肤的过程中就肯定不会出现差错的。

那么你知道护肤品实用的先后顺序是怎么样的吗?今天这篇文章就会来告诉你一个正确的护肤顺序，让你在以后护肤的过程中不会出现错误。

1、洗脸

要知道，不管你是打算护肤还是化妆，首先要做的一件事情就是将自己的脸洗干净。因为我们的脸每天都会接触到空气中的灰尘或者是一些细小的颗粒，如果说你在护肤之前没有将脸洗干净的话，那么就很容易会导致你后续的护肤品很难被皮肤吸收掉。

所以，在平时护肤之前，一定要记得先洗干净脸，不需要用清洁力度特别强的洗面奶，这样子容易导致皮肤出现过度清洁的情况。

2、爽肤水

在洗完脸之后，你可能会觉得自己皮肤比较干，在这个时候，我们可以将爽肤水或者是化妆水倒在化妆棉上，然后做个水膜，这样子的话不仅能够给我们的皮肤补充一定的水分，而且还可以起到一个二次清洁的作用。

如果说你觉得不需要湿敷的话，那么也可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后用化妆棉轻轻擦拭全脸，给皮肤补充水分。

3、精华

要知道，如果说你已经是成年了的话，那么一定要记得在平时护肤的时候使用精华。因为精华不同于其他的一些护肤品，它能够给皮肤提供的营养物质会更多，长时间使用精华不仅可以使你的肌肤状态更稳定，而且还能够起到一个很好的抗氧化的作用。

4、乳液

一般来说，在上完精华之后，我们就需要用一款能够锁水的护肤品来锁住刚刚补充进去的水分。如果说你是油皮的话，那么就比较建议你只涂乳液就可以了，因为面霜的质地相对来说会比较厚重，可能会导致皮肤出现吸收不了的情况。

如果说你是干皮的话，那么在用完乳液之后就可以再加一层面霜，因为乳液一般都只能够达到一个保湿的作用，而面霜才能够更好地锁住你皮肤里的水分，防止你脸上的水分被流失掉了。

5、防晒

很多朋友经常都没有这个意识，那就是要勤擦防晒霜。如果说你是在白天护肤之后要准备化妆的话，那么千万不要忘记在上完面霜之后加上一层防晒，这样子才能够起到一个比较好的抵抗紫外线的作用。当然了，如果你是夜间护肤的话，那么就不需要上防晒霜了。

二、护肤先后顺序详解

护肤在现代已经成为一门学问，面对种种肌肤问题，让人无所适从，于是针对问题肌肤便有了基础的护肤工作。护肤保养是女人们每天必做的工作，掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。

第一步、洁面

耗时：3分钟

洁面这步很重要，也是第一步。只有把脸部清洁干净了，才能把毛孔打通，使皮肤更好吸收保养品。如果你皮肤状况比较好，用清水和毛巾就可以了;如果是油性皮肤就得选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品，这样才可以把脸部清洗干净。

洁面的六个步骤：

用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

用洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此

还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洁面小Tip：如果你前天晚上做了夜间护理，涂抹了比如睡眠面膜之类的护肤品。第二天起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，要留住这层保护膜;油性皮肤却必须用弱酸性洁面产品将这层“油膜”洗掉，以免堵塞毛孔。进一步引发痘痘的产生。这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

第二步、补水保湿

耗时：2分钟

洁面之后，先用手往脸上拍化妆水，镇定肌肤，再抹一层面霜。但也需注意，晨间不仅要补水，还需锁水，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

第三步、美白面霜(锁水、美白一步到位)

耗时：2分钟

其实，晨间美白并不一定要做，但是美白的关键在于防晒，对于即将暴露于空气中一天的肌肤来说，将清晨宝贵的时间用来做防晒、隔离更加重要。而晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。

第四步、防晒or隔离

耗时：3分钟

很多美眉喜欢使用BB霜，其实严格意义来说BB霜属于底妆产品。防晒作用并不显著，所以建议在防晒霜之后使用，并且要用轻拍的方法，而不是整个涂抹在脸上，不但将之前的防晒品抹掉，还会堵塞住毛孔。而隔离霜更多起到修正肤色、隔离彩妆的作用，防晒、阻隔外界环境伤害的能力极其有限。

护肤的正确步骤

1、让纸面膜发挥余热

在敷完纸面膜后，面膜中的营养成分并没有被全部消耗掉。此时，可将面膜移到颈部，再敷上5分钟，让面膜发挥余热做颈膜。这种基础护肤法不仅可充分利用面膜中残存的营养，还养护了颈部，使颈部和面部的肤色保持一致。

2、用醋水去油光

在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，可去除油分和表皮多余的角质，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。而且，用醋水洗脸后，皮肤会变得更加光滑紧致，是种很好用的基础护肤法。

3、肌断食护肤法

很多MM可能都遇到过这样的情况：肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态，无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。出现此情况的原因是皮肤过度依赖保养品，自我调节功能减弱了。因此，不妨尝试一下“肌断食”基础护肤方法。肌断食是指每周选择两天，只在肌肤上涂抹爽肤水，不涂任何营养型的护肤品，让皮肤充分自我调节的功能。

4、自制洗脸水

晚上洗脸的时候，不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆、牛奶或柠檬水等饮品，将这些剩下的饮品倒进脸盆中，加入热水，调到适宜的温度再洗脸。白天经常使用电脑的MM尤其适合用这种洗脸水洗脸。

用这种水洗脸，不仅可抑制油脂的分泌，美白皮肤，而且这些饮料中富含的多种营养成分还可起到抗氧化、抗辐射等作用。

5、加热后再涂抹护肤品

涂抹护肤品前，先将其放在手心里，用手心的温度使护肤品变得温热，然后再将其均匀地涂抹在脸上。

接下来再将手心搓热，以手掌的热度帮助面部皮肤吸收护肤品中的营养成分，护肤品产生的效果会大大增强，这是很多MM都忽略的一种基础护肤法。

以上是关于护肤先后顺序，护肤先后顺序详解的介绍，希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。

本文标题：护肤先后顺序，护肤先后顺序详解；本文链接：http://weipeng.cc/meirong/895.html。