「护肤小常识」在家护肤小常识

「护肤小常识」在家护肤小常识 ,对于想了解养生知识的朋友们来说，「护肤小常识」在家护肤小常识是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

本文主要介绍以下两点：1、在家护肤小常识  ;2、适合女性喝的茶有哪些名称

一、在家护肤小常识

在家如何保养皮肤

在家如何保养皮肤?人的皮肤是魅力个人象征之一，是关键的美丽来源，保养好自己的皮肤，可以使自己青春美丽，而皮肤不好的话，会出现很的困扰，现在说一些不错的小妙招，帮助大家保养自己的肌肤。

方法/步骤

第一步就是如何清洁皮肤：清洁皮肤这一步非常重要，一定要做好清洁的工作。要用化妆棉卸妆水来彻底卸妆如果化妆的一定要用要用化妆棉卸妆水来彻底卸妆，卸过后一定再用洗面奶洗一遍。

第二步就是敷面膜：一个星期做1-2次的面膜是必须的，根据自己的皮肤选择针对自己皮肤的补水或是美白等之类的。最后提醒一下，一定要记得敷过面膜过后一定要记得洗脸哦!一定记得一个星期做一次的清洁面膜。

第三步护肤：这一步非常重要，有些人敷过面膜也不洗，认为敷过面膜啦!就不用护肤啦，其实这是不对的，咱们敷过面膜后一定要洗干净再按照我们平时的步骤一步步来的。

2如何晚上在家保养面部皮肤

方法/步骤

1 当快要睡觉的时候用洁面乳一类的护肤品清洁面部，再用干面巾纸擦拭。

2 下来我们就要擦上护肤品，爽肤水一类的就可以，均匀擦拭一分钟。

3 完后开始进行简单的脸部点穴，主要按承泣穴，四白，瞳子髎穴，睛明穴，人中穴，承浆穴，地仓穴就可以了，这些穴位上网上搜索具体位置，一般看一遍就可以记住。每个穴位按三遍，再把下颚(也就是把下巴)往上提一提，也是3遍。

4 完了以后再次给脸色擦上爽肤水，加上乳液也可以，轻轻拍打吸收一分钟。

5 下来就是敷上面膜，一般3到5天一次，每次15-20分钟，面膜敷完以后一定要清洗干净。

6 如果晚上敷面膜，清洗完后，还的擦上一次护肤品。

7 这样一次完整的脸部保养就做完了，在不敷面膜的时候一次保养也就10来分钟，非常简单方便实用，希望对您有用。

3教你如何正确保养皮肤

专业皮肤护理是通过学习掌握的，但现在在家里，做一些简单的护理就可以。

工具/原料

洗面奶，水，面膜

方法/步骤

1 清洁皮肤。皮肤不是越洗越干净，而是要适度清洁。春夏性皮肤早晚各一次就可以了。秋冬性皮肤晚上清洁一下就可以了。

2 拍水。春夏性皮肤要及时补水，秋冬性皮肤要补充水分和油分。一边按压皮肤，一边让皮肤充分吸收。

3 睡眠面膜。根据你自己皮肤状况来选择。美白，补水，抗衰有很多种，你需要哪种就选哪种。

4 选择面霜。25岁以后，要选择一款适合自己的面霜。选择的时候，选最好有一定的皮肤修复作用的面霜。

4如何保养皮肤小窍门

方法/步骤

第一、我们的皮肤经常使用化妆品来保持年轻的话，无异于火中取栗，我给大家一个食补的好方法，大家把薏仁洗净，然后我们加水不加糖煮一个半个小时，然后慢慢放凉，之后你可以当开水喝，这样消肿和美白。

第二、·食补的关键是我们要有一定的耐心，只要你坚持效果比任何化妆品都要强，大家可以准备一些苟杞和红枣，另外加入桂圆，放入锅中煮开，记得千万不加糖，放凉以后喝下去，可以使脸色红润眼睛有神。

第三、我们准备一些猪大骨头，然后把这些大骨头全部敲为两截，放入锅中进行熬制，同时放入一些调料，等到骨头汤全部熬制发白，然后每天食用一些，皮肤会越来越有弹性。

第四、我们准备一些质量比较好的绿豆，然后倒入锅中进行熬制，这时候可以适量的放入一些白砂糖，然后熬制十几分钟，每天我们和一晚这样的绿豆汤，可以使皮肤及时补充水分。

二、每日护肤小常识

护肤其实是一件很轻松简单的事情，只要掌握日常护肤常识，就能轻松的让皮肤美起来。下面学习啦小编给大家介绍每日护肤小知识，希望对你有用!

每日护肤小知识1：中年男人怎样去除眼袋

1、可以给肌肤进行按摩，你可以一边轻柔自己的眼部，一边闭上眼睛，这样就可以让你眼部的皮肤得到休息，并且缓解疲劳感。(如果你用电脑了，那么在洗手之后在进行按摩)。

2、睡前洗脸，对于男性来说也要养成这样的好习惯，不管你平时的时候熬夜到多晚，也要注意睡前应该洗脸。对于洗脸的水可以交错的使用，这样可以更好的去除眼袋的。

3、偏方：就是将一个小茶杯放进冰箱里面，进行冷冻15分钟，然后在将一小块的化妆棉浸在茶里面，然后敷在眼部，这样就可以缓解眼袋了。

4、眼霜+按摩：先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。

5、不要经常的去熬夜，平时的时候要经常的带上一些肌肤补水，如果你的肌肤很干燥的话，那么就要注意及时的进行补水保湿，这样就可以很好的让皮肤达到平衡。

每日护肤小知识2：正确使用洗面奶

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸，有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：用硬币大小的量抹出充足的泡沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然也不是越多越好，我们可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：用湿润的毛巾按压面部，反复多次，清除洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际，清除残留的洁面乳

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下，收缩毛孔

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

每日护肤小知识：中年男人去眼袋方法

中年男人怎样去除眼袋 男士快速去眼袋方法

发布时间：2016-05-06编辑：红红标签：去眼袋热度：38

现在越来越多的人注意自己的肌肤健康问题，男士也不例外，对于自己的肌肤保养越来越重要。很多中年男性出现眼袋的困扰，大家知道中年男人怎样去除眼袋吗?下面一起来学习一下吧。

随着年龄的增长，男人的眼皮越来越松，眼袋也会增大，眼睛就会显得很小，影响整体美观，很多男人用尽各种办法甚至有人选择做手术的方式来消除眼袋。那中年男人怎样去除眼袋?下面随小编一起来看看吧。

哪些原因可能导致眼部皮肤问题

男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。

以往的调查研究显示男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。

以上是关于「护肤小常识」在家护肤小常识的介绍，希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。

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